21天重养自己
影片信息
- 状态： 更新至第20260722期
- 主演： 李静 罗海琼 范湉湉 于娜
- 导演： 内详
- 年份： 2026
- 地区： 中国大陆
- 类型： 综艺 /
- 时长：内详
- 上映：于2026中国大陆首播
- 语言：普通话
- 更新：2026-07-29 13:03
- 简介： 《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。
- 0
-
关注公众号观影不迷路
-
扫一扫用手机访问
8.0
网友评分
1次评分
扫一扫用手机访问
剧情简介
该综艺讲述的是《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。，21天重养自己是由内详执导,李静,罗海琼,范湉湉,于娜等人主演的,于2026年上映。
相关赞助院线：策驰影院，星辰影院，星空影院，西瓜影院，抖音短剧视频等40集全集完整版资源免费在线观看。
为你推荐
换一换-
日韩综艺更新至191期5.0山里亮太,田中美奈实,弘中绫香
-
港台综艺更新202510165.5吴宗宪,吴姗儒
-
综艺已完结9.0黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜妍
-
大陆综艺已完结10.0内详
-
港台综艺已完结7.0林暐恒,纳豆,安心亚,何妤玟,无尊,杨昇达
-
大陆综艺更新至20260729期3.8刘佳,小河,张嘉益
-
大陆综艺更新至20250630(试炼场)7.0马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,谢娜,唐国强,杨迪,于洋
-
大陆综艺更新第376集10.0陈雷
-
大陆综艺更新至20260729期5.0余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
-
港台综艺更新2025122510.0曾国城,巴钰
-
大陆综艺更新至第20260323期8.0内详
-
港台综艺更新至第322集10.0梁祖尧,陈俞希,蔡瀚亿
-
港台综艺已完结9.0吴宗宪,欧汉声,陈汉典,阿达,LULU
-
港台综艺更新至20260728期3.3沈玉琳,殷悦
-
大陆综艺已完结5.0内详
影迷评论
我也来点评一下！评论加载中...